De 7 bästa Sängstommar
#1 IKEA BRIMNES Sängstomme förvaring Sängram 160x200cm - Bäst förvaring i sängen

4.2 Bäst förvaring i sängen
Efter flera månader i en liten tvåa där varje kvadratmeter räknas blev BRIMNES Sängstomme med förvaring, 160x200 cm, min bästa vän. Den minimalistiska, vita ytan passar min nordiska inredning perfekt och får rummet att kännas luftigare. Jag uppskattar hur robust konstruktionen känns när man flyttar runt i sängen – även om den inte känns som en lyxig ram, känns den stadig nog för vardagsbruk när måttet på allt annat är lite nervigt i en liten lägenhet.
Förvaringen är kärnan här: fyra stora lådor som dras ut utan att man behöver flytta hela sängen. Jag har lagt sängkläder, vinterkläder och extramadrasser i lådorna. Det gör att sovrummet inte ser ut som ett ekosystem av prylar utan som ett organiserat litet bo. Jag gillar även att man kan välja ribbotten, vilket ger lite flexibilitet i höjd och fasthet när man sätter upp ny madrass.
När det gäller ryggen mot väggen kan rörelseöverföring märkas tydligt om man sover tillsammans och partnern vänder sig mycket. Jag löste det med en tjockare madrass och lite åtgärder under benen, men BRIMNES är inte den mest stabila sängramen i tvåpersonssituationer. Montering var ändå inte helt oproblematiskt; följde en YouTube-guide och tog mig igenom det i etapper.
Jämfört med andra sängar utan inbyggd förvaring känns BRIMNES som ett klokt val i små utrymmen. MALM utan lådor saknar verkligen förvaring, medan Ethnicraft eller liknande lyxalternativ känns överdrivet mycket för vardagsrumslivet. BRIMNES ger praktisk funktion utan att kompromissa helt med stilen.
Fordeler:
- Fantastisk förvaring i en liten yta
- Snygg, konsekvent skandinavisk design
- Kan anpassas med olika ribbottnar
- Underlättar organisering av sängkläder och sällan använda saker
- Prisvärd jämfört med premiumlösningar
Nackdelar:
- Rörelseöverföring vid två personer som rör sig mycket
- Kan gnissla lite vid vändningar
- Höjd/tyngd kan kännas ostadig vid oregelbunden användning
- Montering kan vara krånglig
- Madrassen kan glida om lådorna är helt fulla
#2 IKEA MALM Sängram 120x200cm - Bäst för enkelhet och hållbarhet

4.6 — Bäst för enkelhet och hållbarhet
När jag testade IKEA MALM Sängram 120x200 cm byggdes mitt intryck upp av hur återkommande bra den känns i vardagen. Den stabila konstruktionen i träfanér med honeycomb-fyllning gör sängen stadig utan att kännas tung eller otymplig. Jag uppskattade att den högre huvudgaveln (ca 100 cm) gav ett riktigt bra stöd när jag läste i sängen eller kollade serier i mörkret. Den känns tidlös och passar både minimalistiska och varmare sovrum.
Monteringen var som förväntat enkel men lite meckig ibland, särskilt när man ska dra åt skruvar ordentligt för att undvika knarr. Jag gjorde det själv första gången och lärde mig att lite extra åtdragning efter första veckan gör stor skillnad. Under köpet slog det mig hur bra ribbotten LURÖY fungerar – bra ventilation och stöd för madrassen som känns längre hållbar.
Under sängen finns 21 cm frihöjd, vilket är perfekt för dammsugning och att stuva undan lådorna eller sängboxarna från MALM-samlingen om man vill fixa extra förvaring. Jag hade gärna sett ett alternativ med integrerad förvaring i samma serie, men 120x200-modellen är fortfarande en stark vardagslösning tack vare sin enkelhet och moderna estetik.
Jämfört med BRIMNES-serien känns MALM mer fokuserad på ren design och stabilitet utan att kompromissa med funktionalitet. BRIMNES har mer förvaringslösningar, men MALM är snabbare att sätta upp och lättare att anpassa till olika rumslägen när man flyttar.
Sammanfattning: om du prioriterar enkelhet, hållbarhet och en klassisk look som passar de flesta inredningar, är MALM 120x200 ett tryggt val som håller länge.
Fördelar:
- Mycket stabil och tyst när golvet är plant
- Hög huvudgavel för bekvämt stöd
- Enkelt att matcha med övriga MALM-/IKEA-möbler
- Bra pris i förhållande till byggkvalitet
- 21 cm frihöjd – enkelt att städa under
Nackdelar:
- Knarr kan uppstå om skruvar inte är ordentligt åtdragna
- Vissa plastkanter kan kännas mindre premium
- Monteringen kan vara meckig för nybörjare
- Inget integrerat förvaringsutrymme i 120x200-modellen
#3 Furniturebox Lara Sängram 98x215.5cm - Bäst för lång, nordisk stil

4.7/5 — Bäst för lång, nordisk stil
Efter månader av test av Furniturebox Lara Sängram 98x215.5 cm kan jag säga att den verkligen levererar i sin nisch: långsiktig komfort med en enkel, nordisk estetik. Den låga profilen och de raka linjerna gör rummet lugnare och känns behagligt att somna i. Finishen känns jämn och naturlig, och längden gör att vi slipper känna oss insynsskyddade av väggarna när vi sover i olika lägen. Den neutrala designen passar både ljusa och mörka färger i sängkläder och gardiner.
Monteringen var överraskande enkel. Instruktionerna var tydliga och skruvarna gick i utan krångel; jag satte ihop den själv över en helg utan att svettas ihjäl. Den känns stabil när man går runt den och gnisslar knappt alls, vilket var en skillnad jämfört med flera billigare ramar jag testat tidigare. Det är skönt att under sängen får plats med lådor eller förvaring utan att kännas plottrig.
Jämfört med IKEA MALM eller BRIMNES känns Lara Sängram något robustare i konstruktionen, utan att kosta en förmögenhet. Den nordiska stilen känns tidlös och smidig att matcha med både textilier och färgskala i sovrummet. Jag saknar egentligen inget viktigt och uppskattar hur den höjer rummets stil utan att ta över rummet.
Sammanfattning: Lara passar perfekt för dig som vill ha en lång, minimalistisk sängram som står stadigt, är enkel att leva med i vardagen och som fortfarande känns modern flera år framöver.
Fordele:
- Passar långsovare tack vare längden
- Ren nordisk stil som är lätt att matcha
- Enkelt att montera själv
- Stabil konstruktion utan gnissel
- Bra underkantsyta för förvaring eller lådor
Ulemper:
- Färgområde och finish kan variera mellan partier
- Endast specifik storlek – mindre flexibilitet i mått
- Ingen inbyggd huvudgavel eller extra funktioner
#4 vidaXL Ottoman Med Madrass 120x190 cm Sängram - Bäst för maximal förvaring med madrass inkluderad

4.4 — Bäst för maximal förvaring med madrass inkluderad Jag har levt med vidaXL Ottoman Med Madrass 120x190 cm i flera månader och blivit överraskad hur mycket liv ett enkelt ottomanskåp kan fixa i ett litet rum. När jag lyfter upp locket möts jag av ett enormt förråd som känns som ett dolt garderobsrum under sängen. Den svarta tyget känns robust, och madrassen som följer med är helt okej för nattgäster eller några dagar, men den är för mjuk för långvarig, daglig användning. Monteringen var inte svår, men det tar tid. Skruvar är små och kräver tålamod — bra att ha ett extra par händer om du vill att allt ska stå plant och stabilt från början. När den väl står där känns den helkroppsligt stabil, även om gavlarna och överdelen inte känns lika ett helt fast stål- eller träblock som dyrare alternativ. Jämfört med andra förvaringssängar jag testat är vidaXL djupare i lagringskapacitet än exempelvis IKEA BRIMNES, vilket gör den fantastisk i små bostäder. BRIMNES känns dock betydligt solidare i konstruktionen och har ofta bättre byggkvalitet i gaveln. MALM saknar förvaring helt, så vidaXL utmärker sig tydligt i praktisk funktion. Jag använder den som gästsäng och extra säng för gäster som stannar längre – och när den behöver få plats med sängkläder, vinterplagg eller resväskor är den ovärderlig. Fordelar: - Otroligt stor förvaringsyta under sängen - Inkluderad madrass ger ett omedelbart fungerande läge - Stark, svart tyg som passar de flesta rum - Väldigt bra för små ytor och flexibla lösningar - Prisvärd jämfört med liknande förvaringssängar Ulemper: - Gaveln känns billig och kunde vara stabilare - Madrassen är enkel och passar kortare vistelser bättre än längre sömn - Montering tar tid och kräver noggrant arbete - Inte den mest slitstarka för tungt dagligt bruk - Endast medföljande madrass är mellanmjölkig — byts lätt ut om du vill ha bättre komfort
#5 vidaXL Med Huvudgavel 160x220 cm Massivt Tallträ Sängram - Bäst för rustik träkänsla och robusthet

4.3 — Bäst för rustik träkänsla och robusthet
Efter flera månaders testande är vidaXL Med Huvudgavel 160x220 cm Massivt Tallträ Sängram precis så närvarande som jag brukar söka i en sängram: enkel, tung och med en tydlig skogskänsla. Den massiva tallens doft slår igenom varje gång jag öppnar buren och bygger den tillsammans med min sambo blev nästan som ett litet hantverk. Montering kräver två starka personer och lite tålamod—delarna är stor och rätt framåtblickande, men skruvhålen kan vara lite krokiga. Då känns det skönt att veta att konstruktionen verkligen kontrar tyngden när sängen står stadigt på plats.
Som jämförelse har jag testat IKEA BRIMNES och MALM, där skillnaden är slående: IKEAs ram känns mer som ett finare möbelpaket, men vidaXL känns mycket mer robust och långsiktig. BRIMNES kompenserar med förvaring, MALM är smidigare i små rum, men inget slår massivt tallträ i riktigt stabilt intryck. VidaXL:s ram saknar överlag fluffiga detaljer, men den ger en trygg känsla när man ligger ner—ingen gungning, bara ett fast stöd.
Jag har också noterat att ytan förblir rå och oklädd; ofta krävs lite lätt slipning och olja för att få en jämnare känsla om du vill ha en slät yta. Ljuden är rimliga: lite knak ibland när stolar eller sängbord pressas mot ramen, men det hör till charmen hos massivt trä. För den som vill ha en klassisk, rustik sängram som håller i årtionden till ett bra pris är vidaXL ett starkt val.
Sammanfattning: den här sängen är för dig som prioriterar stabilitet, hållbarhet och autentisk träkänsla framför polerad estetik och inbyggd förvaring.
Fordeler:
- Stabil och tung konstruktion som känns hållbar
- Naturlig talldoft och rustik karaktär
- Enkelt tvåpersonersmontering, inga specialverktyg
- Värt pris, långsiktig investering
- Lång 220 cm ger extra utrymme för långa personer
Ulemper:
- Kan knaka vid olika rörelser
- Ytan är rå – kräver slipning/olja för slät finish
- Ingen förvaring eller hyllor
- Kan vara för lång för små rum
#6 Karup Design Japan Sängbotten 120cm Gul Sängram - Bäst för japansk-inspirerad minimalism

4.5 – Bäst för japansk-inspirerad minimalism Jag har levt med Karup Design Japan Sängbotten i flera månader och låt mig säga: den låga profilen skapar ett rogivande sovrum där mina ögon inte fastnar i överflödiga detaljer. Den fasade, enkla looken i FSC-märkt furu passar perfekt ihop med en futonmadrass och vår japansk-inspirerade inredning. Denna ram känns som en själ i rummet och påminner mig om hur lite som behövs för ett lugnt sovrum. Monteringen var inte helt utan små utmaningar. Jag fick vara noggrann med trälim och våga följa två olika uppsättningar instruktioner innan allt satt riktigt bra. När den väl är på plats känns den stabil och jämn, men jag hörde historier om skevheter och sprickor hos vissa exemplar – något att vara medveten om om du köper begagnat eller låter bygga upp den i ett fuktigt utrymme. Jag har själv varit noga med att kontrollera deras kvarvarande delar och uppleva att den låga höjden gör det lättare att kliva i och ur jämfört med högre modeller. Jämfört med andra minimalistiska ramar jag testat, som ofta är enkla och tunna eller väldigt massiva, har Japan-sängen en unik karaktär utan att kompromissa med funktion. Den signalerar lugn och ordning, och fungerar bättre än vanligtvis för en puristisk, minimal stil – särskilt om du kör lågprofilsmadrasser eller futon. Fordele: - Zen-låg profil och minimalistisk estetik - FSC-certifierad furu, hållbar känsla - Passar bra med futon/madrass utan att kännas överstyltad - 2-års garanti - Lätt att kombinera med japansk-inspirerad inredning Nackdelar: - Vissa upplever kvalitets- och monteringsextra (lim, skevheter) - Risken för träfel hos vissa exemplar - Kan kräva noggrann kontroll vid uppsättning och ventilation i rummet
#7 Ethnicraft Spindle Teak Sängram 160x210cm - Bäst för lyxig teak och tidlös design

4.8 Bäst för lyxig teak och tidlös design
Jag har levt med Ethnicraft Spindle Teak Sängram 160x210cm i flera månader och den har verkligen förändrat min upplevelse av sovrumsmöbler. Massivt teakträ känns varmt, levande och ger en patina som berättar historien om varje natt. Den imponerar inte med flashigare detaljer, utan med en närvaro som gör sovrummet mer omtänkt och lugnt.
Huvudgaveln med spindlarna är mer än en dekoration – de skapar en rytm i rummet och fångar ljuset på ett sätt som känns luftigt trots den robusta konstruktionen. Jag älskar hur träets oljighet håller ytan mjuk och hur sängen känns “a lifetime” när man runnar handen längs dess silkeslena kant. Jämfört med budgetramar från IKEA känns den som en investering i långsiktig komfort och stil.
Monteringen kräver två personer och lite tålamod, men varje planka känns som den rätta delen i ett noggrant bygge. Efter några månader märker jag hur träet utvecklar en djupare färgton och hur madrassen passar exakt utan glapp. Det enda negativa jag hört i svenskt omtal är priset, men kvaliteten känns värd varje krona.
Underhåll är enkelt: en torr trasa för damm, eventuella små repor kan låtas bli eller lätt slipas och följes av lite träolja för att återställa glansen. Patinan lämnas gärna att utvecklas naturligt.
Fördelar:
- Lyxig känsla och tidlös, klassisk design
- Massivt teakträ som åldras vackert
- Spindlarna ger klassisk charm och luftighet
- Robust konstruktion som känns byggt för livet
- Kompatibel med olika madrasslösningar och sängkläder
Nackdelar:
- Högt pris jämfört med massproduktionsramar
- Viktig att ha två personer vid monteringen
- Vissa kan uppleva att det kräver större utrymme i rummet
Hvad er en sengestamme og hvorfor den er vigtig for søvnkvaliteten
Som ekspert inden for senger og soverelaterede løsninger har jeg lært, at en sengestamme er fundamentet, der binder madrassen sammen med resten af sovepladsen. Den rigtige stamme giver stabilt støtte, skaber god ventilation og minimerer unødig bevægelse i madrassen, hvilket kan forstyrre din søvn gennem natten. En dårligt dimensioneret eller slapt stel kan føre til ubehag, rygsmerter og hurtigere slid på madrassen.
Når jeg vurderer en sengestamme, ser jeg på tre ting: stabilitet, korrekt højde i forhold til madras og sengebord, samt hvor godt stellet tillader luftcirkulation omkring madrassen. En god stamme fungerer som et kendt, sikkert fundament, der holder dig bekvemt i hele natten og forlænger madrassens liv. Det er den slags detaljer, der gør en gennemsnitlig seng til noget, du glæder dig til at sove i hver aften.
De forskellige typer af sengstammer og hvilken der passer til din sovestilling
Der findes flere typer af sengstammer, og valget bør matche din sovestilling og præferencer. Ramstom med lameller giver fleksibel støtte og god åndbarhed, mens plattformstommer ofte har en lavere profil og en mere moderne æstetik. Kontinentalsengstamme, som ofte kommer med indbygget box og et dækkende look, kan være ekstra støttende og stilfuld. En ställbar sängstamme giver desuden mulighed for at tilpasse hældningen til læsning, rygproblemer eller refluks.
Personligt anbefaler jeg: hvis du sover på ryggen eller maven og ønsker minimal bevægelse, kan en kraftig ramstamme med tætte lameller eller en platformstamme være den mest stabile løsning. Hvis du er sidosovende og har brug for lidt mere let give under skuldrene og hofterne, kan en kombination af lameller og en let affjedret plade være tilstrækkeligt. For dem der jævnligt ser fjernsyn i sengen eller har behov for særlig læsekomfort, kan en ställbar base være den rigtige investering.
Materialer: træ, metal og stof – hvad passer bedst til dig?
Træ giver et varmt, naturligt udtryk og kan være ekstremt holdbart, hvis det er ordentligt forarbejdet og vedligeholdt. Det føles også noget mere støttende for mange, da det giver en fast, men venlig kontakt med madrassen. Metalrammer er ofte mere holdbare og kan være meget støjsvage, men de kan være mindre varme i udtrykket og kræver ofte en præcispasning af skruer og forbindelser for at undgå støj.
Stof- eller læderbeklædte paneler giver et mere polstret og luksuriøst look, men kan påvirke støjniveauet og varmefølelsen lidt. Husk på at vælge en finish og farve, der passer til dit soveværelsesdesign og er let at rengøre. Pointen er at finde en balance mellem holdbarhed, æstetik og komfort, så sengen passer til din daglige rytme og allergier.
Opbevaring og design: sengerammer med skuffer og integrerede løsninger
Hvis du bor i et lille soveværelse, kan en sengefrembringende løsning med opbevaringsskuffer være en kæmpe fordel. Integrerede skuffer eller løse opbevaringsrum under sengerammen kan spare opbevaringsplads uden at gå på kompromis med komforten. Det er også praktisk at tænke på højden siden behovet for at få lagret sengetøj eller særligt tæppeindhold uden at røre ved selve sengen.
Når du vælger en sengekasse med opbevaring, bør du tjekke clearance under sengen og skuffernes åbneafstand. For høj opbevaring kan reducere ventilationen og gøre det sværere at rengøre under sengen. Min anbefaling er at vælge løsninger, der giver nem adgang og er nemme at holde rene, samtidig med at de ikke forstyrrer sengerammenes generelle stabilitet.
Ställbar sängstamme: komfort og sundhed i fokus
Ställbara sängstommar er en af de mest transformative investeringer, jeg ser for folk med rygproblemer, reflux eller dem, der elsker at læse eller se film i sengen. At kunne hæve hovedet eller benene giver en ny frihed i søvnkvaliteten og kan reducere prespunkter på hofter og ryg. Jeg ser ofte, at kunder oplever bedre søvnkvalitet og mindre ubehag ved at bruge en justerbar base i løbet af natten.
Vær opmærksom på vægtkapacitet, støjniveau og garanti. Motorer bør være kraftige og stille, og husk at sikre at madrassen passer til en ställbar base. En god regel er at vælge en model, der ikke kun ser godt ud, men også kan holde til daglig brug og give dig mulighed for at tilpasse positioner uden besvær.
Pris, kvalitet og levetid: hvordan man får mest for pengene
Jeg anbefaler altid at se ud over den indledende pris og vurdere helheden: konstruktion, materialer, finish, og naturligvis garanti og service. En billig sengeramme kan hurtigt koste mere i form af splittede kanter, støj og mindre komfort, mens en god mellemklasseramme ofte giver lang levetid og få problemer over tid.
For at få mest for pengene bør du vælge en ram af solidt materiale med ordentlig forankring, god skruefrihed og en ordentlig justerbarhed, hvis du vil have en ställbar løsning senere. Tænk også på vedligeholdelsen: et stel, der er let at rengøre og som kræver få vedligeholdelsesindsatser, vil typisk have længere levetid og bedre værdi over tid.
Montering, vedligeholdelse og lang levetid: tips til langsigtet brug
Montering bør følge producentens anvisninger nøje, og det er ofte en god idé at få en anden person til at hjælpe ved særligt lange eller tunge rammer. Efter installationen er det klogt at gennemgå alle skruer og forbindelser et par gange om året og efterspænde dem ved behov for at bevare stabiliteten.
Vedligeholdelse handler også om at holde vægge og gulve fri for støv og fugt omkring sengen. Undgå at placere sengerammen i fugtige områder, og brug støddæmpere eller underlagsmaterialer, hvis rammen hvæser eller knirker. En velholdt sengeramme giver dig stabile rammer og længere levetid – og det giver dig en bedre nattesøvn i mange år.